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孩子正在长身体,早餐我很用心!半小时快手早餐,孩子

发布日期:2020-08-26 07:45   来源:未知   阅读:

早餐要有咸菜和蔬菜,所以家里的榨菜是常备,切点包菜丝。

每天一个鸡蛋是必须的,一般的情况下,我基本上都是煮鸡蛋,但早上如果特别有时间,我就会煎鸡蛋,毕竟煎的味道更好,孩子更喜欢吃。

俗话说”家有余粮,心里不慌“,对于天天要给家人做早餐的妈妈们,要想早上不忙得飞起来,晚上或者周末的时候,提前做点准备是必要的。

南方人都喜欢用各种甜的当早餐,我家孩子也特别爱,所以周末的时候,我就烤蛋糕面包、蒸窝头馒头,多做几个花样,一周的早餐就全有了。这样的好处是,每天都可以吃到多个品种的早餐,不是说食物要多样化嘛,我家的早餐,基本上都是5、6种食材呢。

家有余粮,早餐不慌!只需30分钟,全家营养早餐,搞定!

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